在飞行前，最重要的决定之一不仅是决定去哪里、什么时候去，而且还要决定坐在飞机上的位置。如果你在飞行中经常站起来舒展筋骨很重要的话，那么也许过道座位是最好的。如果选择了靠窗的座位，可以从窗外看到下面的风景。由于不同的原因，所有这些座位都有很好的选择。如果你真的决定坐在靠窗的座位上，你会很放心 – 这是飞机上最好的座位，可以避免生病。
一项研究指出：“每年有30多亿航空乘客，在飞机上传播传染病是一个重要的全球健康问题。已经记录的十多例严重感染的空中传播病例，空中旅行可以作为新出现的感染和流行病迅速传播的渠道。尽管有耸人听闻的媒体报道，但在飞机机舱内传播呼吸道病毒的风险是未知的。乘客和机组人员的移动也可能有助于疾病传播。”
然而，有没有比靠窗座位更重要的座位？有，就是离生病者尽可能远的座位 — 最好的座位是远离任何咳嗽或打喷嚏的乘客。人咳嗽或打喷嚏时，会喷出细小的颗粒，身边的其他人可能吸入这些颗粒，也可能落在旁边人的手上，还有可能落在托盘桌上。在生病的人周围一圈之内危险性都会增加。而在其他地方，生病的风险是比较小。但无论坐在哪里，在触摸座椅上方的通风口之前都要三思，这可以说是飞机上最容易萌发病毒的地方。
为了管理有流感样症状的乘客，世界卫生组织建议：机上可能患有传染病的人，特别是有流感样症状和体征的人，应立即得到关注。
