民间传说，吞下的口香糖会在胃里呆上七年，然后才能被消化。但事实并非如此。
口香糖由天然或合成材料（口香糖树脂）、防腐剂、调味品和甜味剂制成。身体可以吸收甜味剂，比如糖。但是人类的消化道不能消化树胶树脂。口香糖很少会在体内停留超过一周。这是因为胃会周期性地把里面的东西倒进小肠，所以如果你吞下口香糖，它就会转移到结肠，最后通过大便出去。
吞咽口香糖一般不会造成伤害。然而，经常吞下一团口香糖对你的身体没有任何好处。如果你吞下大量的口香糖，或者还有其他不能消化的东西一起吞下口香糖，那可能会造成肠梗阻。这可能需要手术将其从消化道移除。肠梗阻的症状通常包括腹痛和便秘，有时伴有呕吐。
