中年男人,注意前列腺健康 – 如何适当饮食

前列腺是一个核桃大小的腺体,位于膀胱下方,是许多男性泌尿系统问题的根源,包括癌症、良性肿大和炎症(……

中年以后,糖尿病 – 一个越来越令人担忧的问题

糖尿病,尤其是2型糖尿病,不仅仅是一个不断上升的全球统计数据,目前估计有9600万美国人处于糖尿病……

美国也有蟑螂吗?怎样灭杀和预防蟑螂

和所有生物一样,蟑螂需要食物、水和住所才能生存。如果在家里发现一只蟑螂,这意味着它们的生活条件很理……

重新焕发青春的灵丹妙药 – 重置新陈代谢的三大要素

2021年发表在《科学》杂志上的一项革命性研究挑战了传统观念,即人到中年必然会导致新陈代谢变慢。研……

失眠、头痛的自然疗法 – 热压眼部按摩器

现代人生活紧张,需要解决身边许多烦恼,由此而来的失眠、头痛屡见不鲜。很多人都在寻求一个自然的治疗方……

我们的希望:延缓阿尔茨海默症的最新科研进展💡🧠🕓

在老年人口日益关注阿尔茨海默症的时代,马里兰大学公共卫生学院的一项新研究提供了一线希望。这项研究发……

价廉物美:鹰嘴豆是最健康食品之一的6大原因

鹰嘴豆现在很容易在超市找到。这种豆类不仅用途广泛、价格实惠,而且还是重要的微量和宏量营养素的极好来……

西式烹饪:锅菜(Casserole)的起源与流行-鸡肉饭菜谱

“锅菜”(casserole)这个词可以指任何用砂锅菜——这里的砂锅本质上是一种深而宽的烤盘——在……

如何清洁烤架,去除粘在烤架上的食物残余

夏季是烧烤的季节,全国各地的菜单上都有烤鸡块、烤蔬菜和牛排串。各家都会取出一年没有使用的烧烤架,掸……

购肉秘籍:如何选购最新鲜的肉类🥩👀🍃

买肉类的时候我们总希望买到最新鲜的,有没有办法在打开包装闻一闻之前就知道里面的肉是好是坏?或者在付……