苹果醋(apple cider vinegar)的诸多好处,你知道吗?

虽然白醋的用途很多,但苹果醋(apple cider vinegar)可以说有更值得信赖的应用。苹……

神奇的蘑菇制成咖啡(chaga) – 既要咖啡又要营养······

如果不想完全放弃咖啡,但仍然喜欢在早上的咖啡中加一些额外的营养,来试一试蘑菇咖啡吧。咖啡和蘑菇也许……

意式冰淇淋(gelato)是什么?它与冷冻酸奶、普通冰淇淋,哪一种更健康

说到健康饮食,很多人可能会认为不能吃甜点,但在当今瞬息万变的美食环境中,这种情绪可能已经过时了!H……

玛雅坚果咖啡(Capomo coffee)- 对健康有益的美味选择

卡波莫(也被称为玛雅坚果)是一种收获自卡波莫树的种子,这种树原产于拉丁美洲、墨西哥和加勒比的热带雨……

什么枕头对侧睡者最好 – 美国硬枕头大盘点

就像我们白天坐着的时候坐着符合人体工程学的椅子一样,我们应该注意在晚上睡觉的时候有一个好的、能支撑……

无花果咖啡(Roasted fig)-戒掉传统咖啡最好的选择

无花果富含维生素和矿物质,如钾、铁、维生素A和E,而且它们也不含天然咖啡因、麸质、奶制品和加工过的……

脚底疼是怎么回事?小心足底筋膜炎(plantar fasciitis)

如果经常感到脚底疼痛,在脚跟和组成脚趾的骨头接触的地方可能存在一种叫做足底筋膜炎的疾病。这是足部医……

马沙拉茶(Masala chai):对老年人健康非常有益的饮料

首先,我们需要谈谈关于“chai”这个词的常见误解。Chai在印地语中是“茶”的意思,所以如果你说……

指尖信号:揭秘指甲白点的隐含健康信息🔍💅

指甲上的白色斑点,被称为白甲病,可能有多种原因——从小的美容问题到重大的危及生命的疾病。幸运的是,……

如何清洗枕头,多久洗一次,以及多久更换枕头?

人们把衣服每穿一次就洗一次,床单也经常洗,但枕头呢?枕头不仅会积灰尘,还会滋生细菌,清洗枕头可以去……